Les bienfaits des graines de sésame pour les règles douloureuses # Elles contiennent notamment de la vitamine E et du magnésium, reconnus pour réguler les niveaux d’oestrogènes et réduire les inflammations. En plus de leurs propriétés anti-inflammatoires, les graines de sésame favorisent une bonne circulation sanguine, ce qui peut contribuer…